Goji Berry zayıflatıyor mu? Goji Berry diyeti nasıl yapılıyor? Goji Berry fiyatları - Goji Berry nedir? Goji Bery nasıl kullanılır? Goji Beri

Dünyada son zamanların en önemli zayıflama besini olarak belirlenen ve Türkiye'de de müthiş bir şekilde satılan Goji Berry ile kilo vermek çok daha kolay hale geliyor. Peki Goji Berry nedir? Goji Berry diyeti nasıl yapılır? Goji Berry ile nasıl zayıflanır? Goji Berry fiyatı ne kadar? Goji Berry nerede satılır? Goji Berry internetten al - Goji Berry online satın al - İşte detaylar...

Goji Berry zayıflatıyor mu? Goji Berry diyeti nasıl yapılıyor? Goji Berry fiyatları - Goji Berry nedir? Goji Bery nasıl kullanılır? Goji Beri

Dünyada son zamanların en önemli zayıflama besini olarak belirlenen ve Türkiye'de de müthiş bir şekilde satılan Goji Berry ile kilo vermek çok daha kolay hale geliyor. Peki Goji Berry nedir? Goji Berry diyeti nasıl yapılır? Goji Berry ile nasıl zayıflanır? Goji Berry fiyatı ne kadar? Goji Berry nerede satılır? Goji Berry internetten al - Goji Berry online satın al - İşte detaylar...

Kilolarından kurtularak zayıflamak ve yeni bir hayata başlamak isteyen kişilerin son umudu olan Goji Berry, Türkiye'de kapış kapış satılmaya devam ediyor. Fiyatı ile de cazip gelen Goji Berry internet üzerinden de satılıyor. Türkiye'de kurt üzümü ismi ile bilinen Goji Berry'nin menşei ise Tibet. Mutluluk meyvesi olarak da adlandırılan Goji Berry için internet üzerinde onlarca web sitesi bulunuyor.

goji berry

Goji berrynin kullanımı da oldukça basit. Günde Sabah, öğle ve akşam olmak üzere 3 öğün kullanılıyor. İsteyenler 15 - 20 adet aç karnına yiyor, isteyenler de bir tatlı kaşığı bitkiyi çay gibi demleyip içiyor.

Sizler için Goji Berry'nin faydalarını, zararlarını, kilo verebilme ihtimalinizi ve fiyatlarını araştırdık...

goji berry

1. Yaşlanmayı yavaşlatır
Sağlıklı bir yaşamın en önemli göstergelerinden biri de yaşlanmanın geciktirilmesi. Goji berry zamanı bir sayaç gibi sıfırlayamıyor ama hiç değilse etkilerini azaltıyor. Lifli yapısı ve etkili anti oksidan özelliğinden dolayı goji berry anti aging yani yaşlanma karşıtı görevini görür ve cildin yaşlanmasını yavaşlatır. Bunun dışında cilt üzerinde serbest radikallerin olumsuz etkilerini kırarak cilt kanseri gibi, ciddi sağlık sorunlarının oluşma riskini azaltabilir.

goji berry

2. Anksiyete ve depresyonu hafifletir
Goji içerisinde barındırdıkları ile depresyon, anksiyete ve diğer psikolojik sorunların giderilmesine yardımcı olur. Bu yönüyle Çin’de yaşam enerjisinin arttırdığına inanılır. Depresyonun etkilerini gidermek için modern tıptan önce başvurulan geleneksel bir reçetedir.

goji berry

3. C vitamini deposu
Bağışıklığı arttırıcı etkisiyle C vitamini soğuk algınlıklarına karşı bulunmaz bir maden gibidir. Goji berry de C vitamini bakımından öyle zengindir ki, portakaldan 3 kat daha fazla C vitamini içerir. Havaların bir sıcak bir soğuk seyrettiği bahar günleri için eşsiz bir önlemdir.

goji berry

4 . Yağ yakmak için bire bir
Goji berry 19 farklı amino asit içerir. Proteinin yapı taşı olan amino asitler de kasların yenilenmesi ve büyümesini sağladığı gibi, yağ yakımını hızlandırır. Yani yağ biriktirmeden güç ve kilo kazanmak isterseniz amino asit bakımından zengin gıdaları tercih etmelisiniz. Fakat beraberinde bolca su içmeyi unutmayın.

goji berry

5. Sindirimi kolaylaştırır
Uzakdoğu’nun bu gizemli meyvesi, sindirim sorunlarını gidermeyi de sağlıyor. Gastrit gibi mide sorunlarının düzelmesi için oldukça yardımcı oluyor. Bunun için goji berry suyunun daha etkili olduğuna dikkat çekiliyor.

goji berry

6. Doğurganlık yetisini arttırır
Goji, gene Asya ve Uzak Doğu ülkelerinde kısırlık tedavisi için kullanılıyor. Erkeklerde ise, goji polisakkaritlerinin sperm hücrelerinin canlılığını sağladığı ve testisteki hücrelerin stres kaynaklı azalmalarını ve ölümlerini engellediği ortaya koyulmuştur.

goji berry

7. Şeker ve insülin seviyesini düzenler
Çin’de oldukça eski zamanlardan beri özellikle Tip 2 diyabette tedavi amaçlı goji berry kullanılmaktadır. Tip 2 diyabet de bilindiği gibi dünyada en sıklıkla görülen diyabet tipidir. Tip 2 diyabetli kişilerde, insülin üretimi azdır veya onu yeterince kullanamazlar. Goji berry de bu noktada devreye girer, şeker ve insülin seviyesini düzenler. Ancak ilaç kullanan diyabet hastaları goji berry yemeden önce mutlaka hekime danışmalıdır.

goji berry

8. Kolesterol seviyesini düzenler
Zayıf olmak kolesterol etkilerinden uzak olmak anlamına gelmez, çok ince insanlarda bile kolesterole rastlanabilir. Kolesterolün en büyük nedeni ise diyet ve yaşam tarzımızdır. Goji de, kötü kolestrole karşı savaş açar.

goji berry

9. Görme bozukluklarına iyi gelir
A vitamini, zeaksantin, beta karoten gibi göz sağlığı açısından hayati önem taşıyan mineral ve vitamin içeren goji berry göz sağlığına da faydalıdır. Goji berry içerdiği bu besin ve minerallerin yardımıyla katarakt oluşmasını önlediği gibi, yaşlanmadan kaynaklanan görme sorunlarına yakalanma riskini azaltabilir.

goji berry

10. Enerji verir
Dinlenmiş bir beden ve berrak bir zihinle güne başlamak gibisi yoktur. Ağrılara ve halsizliğe olan etkisi nedeniyle geleneksel Çin tıbbında baş ağrısı ve sersemlik hissinin giderilmesi için en çok başvurulan doğal kaynak da goji berry’dir. Yalnız goji berry’i uykudan önce almamaya dikkat etmelisiniz. (CNNTÜRK)

Bu haber tarihinde eklenmiştir.

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.