Hamile iseniz gribe dikkat!

Hamilesiniz ve soğuk algınlığı ya da gribe mi yakalandınız? Durun, hemen korkmayın çünkü grip gebeliğinize zarar vermiyor ancak alacağınız grip ilaçları bebeğinizi ve gebelik durumunu kötü etkileyebilir

Hamile iseniz gribe dikkat!

Gebelikte hemen hemen her hamile anne adayı bir kez gribe ya da soğuk algınlığına yakalanmıştır. Bu durum gebelik üzerinde olumsuz etki oluşturmasa da alınacak herhangi bir ilaç bebeğe zarar verebilir. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Gazi Yıldırım hamileyken gripten korunmanın yolları hakkında ipuçları veriyor. Yıldırım, "Grip aşısı için en uygun dönem Ekim-Kasım aylarıdır. Aşı, kas içi enjeksiyon olarak koldan yapılır. Grip aşısı gebeliğin her döneminde güvenli olsa da, ilk üç ay çok gerekli olmadıkça ilaç kullanımından kaçınmak ve aşının bu dönemin sonunda yaptırılması daha uygundur. Grip aşısı canlı virüs içermediğinden gebelikte kullanılmasının da bir sakıncası yoktur. Grip aşısı aynı zamanda emziren annelere de güvenle yapılabilir. Bu nedenle salgın dönemlerinde kapalı yerlerde fazla kalmamak ve elleri sık sık yıkamak koruyucu olabilir. Özellikle maske ile kapalı yerlere girmek de tercih edilebilir. Öpüşme ve tokalaşma gibi yakın temaslardan kaçınılmalıdır. Bol miktarda sıvı alınmalı ve dikkatli beslenilinmelidir  İyi uyumak, stresden uzak durmak ve vücut bağışıklık sistemini bozacak şeylerden kaçınmak elzemdir” diye konuştu.

Gereksiz antibiyotik kullanmayın
Yıldırım, "Grip ve nezle viral hastalıklardır ve etkenleri virus denen mikroplardır. Bakterilerle oluşmadığından antibiyotik kullanmak gerekmez.  Ancak bakteriyel bir enfeksiyon ile komplike hale gelmişse hekim önerisiyle antibiyotik kullanılabilir" dedi ve "Kesinlikle yatak istirahatı yapılmalıdır. Yatarken başı yukarıda tutmak geniz akıntısının vereceği rahatsızlığı da azaltacaktır. Bulunulan ortamın iyi havalandırılmasına dikkat edilmelidir. Havanın kuruması engellenmeli, nemli olması sağlanmalıdır. Bunun için soğuk buhar makinaları kullanılabilir. Yakınmalar düzeldiğinde hemen normal aktiviteye dönülmemeli, tam bir iyileşme için bir süre daha dinlenmeye devam edilmelidir" ifadelerini kullandı.

Gen iyi ilaç iyi beslenme
Doç. Dr. Gazi Yıldırım sözlerini şu ifadelerle noktaladı: “Bol sıvı alımı son derece önem arzetmektedir. Taze sebze ve meyve tüketin.  Ayrıca enfeksiyondan korunmak için  A vitamininnden zengin yumurta, süt, balık, ıspanak, portakal, havuc, kayısı gibi besinleri tüketmek gerekir.  C vitamini de koruyucudur.  Portakal, mandalina, greyfurt, limon, kivi,  nar, yeşilbiber, dereotu, roka, karnıbahar C vitamin içerir ve bolca tüketilmelidir.  Kuru baklagiller, zeytinyağı,  ceviz, badem, fındık gibi E vitamini ve Çinko zengini gıdaları tüketmek hem koruyucu hem de bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalığı yenmeyi kolaylaştırıcıdır. Kefir,  süt, yogurt gibi ürünler ve enginar, kereviz, pırasa, kuşkonmaz, muz, nar, kivi gibi besinler florayı düzelterek virusun ilerlemesini engeller. Sarmısak en güçlü silahlardan biridir enfeksiyonlara karşı.  Doğal şifa kaynağı olan bal ve ballı sütü de unutmamak gerekir.”

Bu durumlarda doktora başvurun
1. Ateş 38.5 derecenin üzerine çıkarsa ve birkaç gün içinde düşmezse
2. Soluk alıp vermede güçlük varsa
3. Göğüs ağrısı ortaya çıkarsa
4. Şiddetli kulak ağrısı, kulaktan akıntı ve kanama olursa
5. Döküntü ve kızarıklık ortaya çıkarsa
6. Ense sertliği ortaya çıkarsa
7. Birkaç gün içinde düzelememe ve ciddi derecede hastalık durumu varsa
Bu haber tarihinde eklenmiştir.

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.