Yaşını duyan inanmıyor!

Ernestine Shepherd disiplin ve kendine güvenin çok önemli olduğunu söylüyor.

Yaşını duyan inanmıyor!

80 yaşındaki Ernestine Shepherd'ın yaşını duyan şok oluyor. 56 yaşından sonra sağlıklı yaşam ve zayıflamak için vücut geliştirmeye başlayan Shepherd zamandan beri disiplinli ve aktif olarak çalışmasına ara vermeden devam etmiş.

Protein ağırlıklı beslenen ve sabah 4 de güne başlayan Ernestine Shepherd disiplin ve kendine güvenin çok önemli olduğunu söylüyor.









 

Bu haber tarihinde eklenmiştir.

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.