Kalp sağlığı için en ‘tatlı’ çare

BRİTANYALI araştırmacılar yaklaşık olarak 21,000 insanın yaşam koşullarını anketler sonucu analiz etmiş ve 11 yıl boyunca bu verilerdeki değişimleri gözlemlemişler.

Kalp sağlığı  için en  ‘tatlı’ çare

Katılımcıların günlük çikolata tüketim ortalamaları ise 7 gram. Kimi katılımcılar hiç çikolata tüketmezken, bu gramaj bazı kullanıcılar için günde 100 gramı bulabiliyor.

Yüzde 12 azalış

Çikolata tüketenler arasından, en çok çikolata tüketen yüzde 5’lik dilimdeki insanlarda kalp hastalıklarının oluşumuna yüzde 12 oranında daha az rastlanırken, bu insanların kalp krizi riskleri de yüzde 23 oranında azalmış. Araştırmada, çikolataseverlerin genellikle sütlü çikolata tercih ettikleri ve koruyucu moleküller olan flavonoid barındıran koyu renkli çikolatayı pek de tercih etmedikleri ortaya çıkıyor. “Öyleyse kalp sağlığına iyi gelen içerik hangisi” sorusunun cevabı ise, çikolatadaki diğer içerikler ile muhtemelen süt içerisinde bulunan kalsiyum ya da yağ asitleri olabilir. Araştırma çikolata ile kalp sağlığı arasında bir neden sonuç ilişkisi kurmayı hedeflese de ortaya konan tabloda hala soru işaretleri bulunuyor. Öncelikle kalp sağlığı açısından çok daha farklı etkenleri de göz önünde bulundurmak şart.
Bu haber tarihinde eklenmiştir.

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.