Artık oturmak istemeyeceksiniz!
Çok fazla oturmak sadece bir göbek olarak dönmüyor. Aynı zamanda prostat sağlığınız için de kırmızı ışık verdirebiliyor.
Journal of Physical Activity and Health’de yayınlanan araştırmaya göre aktivite seviyeniz düştükçe, kanınızda bulunan prostat kanseriyle alakalı belirli protein seviyeleri yükseliyor.
Kesin değil olasılık
Araştırmacılar katılımcıların fiziksel aktivite seviyelerini ölçüyor ve gün içinde hareketsiz, ekstra bir saatlik zamanı olan erkeklerin yüzde 16 oranında daha yüksek prostat spesifik antijen (PSA) seviyelerine sahip olduklarını söylüyor. Öte yandan, günde 1 saat fazla, hafif şekilde hareket eden erkeklerin yüzde 18 oranında daha büyük PSA skorlarına sahip olduğu görülüyor. Bu araştırma yüksek PSA seviyelerine sahip erkeklerdeki prostat kanseri oranlarını ölçmüyor. Yani hareketsiz zamanların kansere sebep olduğuna dair net bir şey söyleyemiyoruz. Fakat Mayo Clinic’de onkoloji doçenti olan Dr. Manish Kohli’ye göre bu bir olasılık.
Bütünsel risk
Muhtemel bir açıklama: Oturmak sizi yağlandırır. Bu da vücudunuzu seks hormonlarıyla yükleyebilir, vücut dokularını iltihaplandırabilir ve insülin direncinizi yükseltebilir. Bunların hepsi prostat kanseri riskini artıran durumlar.
İlgili Galeriler
